אורי

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

12/04/2007 | 16:41 | מאת: ה.

שלום הגובה שלי הוא 1.67 וחצי מה המשקל התקין שצריך להיות לי?

שלום, אין להתייחס למשקל כי אם ל% שומן, משקל אינו אינדקציה לשמן או רזה אלא לכבד או קל, לכן יש להתייחס ל% שומן. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה