משקאות מוגזים...
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שמעתי מאמן כושר שאומר שהוא נמנע ממשקאות מוגזים. בהנחה שלא מדובר בקולה כמובן, מה רע בזה? אני שותה סודה, לפעמים במקום מים, ורציתי לדעת אם אכן יש סיבה להפסיק, ולשתות רק מים.
שמעתי מאמן כושר שאומר שהוא נמנע ממשקאות מוגזים. בהנחה שלא מדובר בקולה כמובן, מה רע בזה? אני שותה סודה, לפעמים במקום מים, ורציתי לדעת אם אכן יש סיבה להפסיק, ולשתות רק מים.