ריצה קלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
מה ההבדל מבחינה אנ אירובית בין ריצה קלה מאוד (9.5 קמ"ש לריצה מהירה 13 קמש) ההבדל האירובי ברור לי אני שואל על התפתחות שרירי רגליים ובכלל תודה לך אורי
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
26.04.07 | 21:19
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
