פרפר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
נכון יש תמכשיר הזה במכונים שעובד על שרירי החזה (פרפר אולי קוראים לזה?) אז השאלה שלי היא איך אפשר לפתח את שרירי החזה בלי המכשיר הזה אימון ביתי הכוונה?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
09.05.07 | 08:42
שלום, באתר המצורף תמצא מענה לשאלתך. http://www.exrx.net/Lists/ExList/ChestWt.html#anchor165455 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
