חגורת גב להרמת משקל
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אורי קודם כול תודה שנית אני יש לי גיבנת קלה אבל זה לא מפריע לי בהרמת המשקולות אז לדעתך אני צריך לקנות חגורת גב כי ראיתי שזה לא זול וגם האם אני יכול לקנות את זה מחניות ספורט? ולדעתי אני לא צריך חגורת גב
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
24.05.07 | 06:20
איתי שלום, כפי שציינתי בהודעתי הקודמת המלצתי היא להשתמש בחגורה רק בשימוש עם משקלים כבדים. לגבי הקיפוזיס(גיבנת) ממליץ כי תתיעץ עם פיזיוטרפיסט,יש להתאים התרגילים לבעיה זו. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
