איזה פעליות גופניות צריך לעשות בישביל להרזות ברגל
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אודליה שלום, תזונה, פעילות אירובית ותרגילי התנגדות.אין אפשרות להורדת שומן נקודתית. בהצלחה אורי
אודליה שלום, תזונה, פעילות אירובית ותרגילי התנגדות.אין אפשרות להורדת שומן נקודתית. בהצלחה אורי