תוסף תזונה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
הי קראתי על תוסף תזונה של חומצת אמינו הנקראת גאבא (GABA) שיש לה השפעות חיוביות על שחרור הורמון הגדילה בגוף ותרומתו לכושר הגופני בעקבות כך. האם באמת תוסף הגאבא יכול לעזור בפעילות גופנית בדרך כלשהי?