לחיצת כתפיים

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

04/07/2007 | 11:44 | מאת: גיל

אורי שלום האם יש סיכון לכתפיים בתרגיל של לחיצת כתפיים? כמובן כשהעומס לא גבוה מדי והתנועה נכונה תודה

גיל שלום, לא, עם ביצוע התרגיל נכון. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה