לחיצת כתפיים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אורי שלום האם יש סיכון לכתפיים בתרגיל של לחיצת כתפיים? כמובן כשהעומס לא גבוה מדי והתנועה נכונה תודה
אורי שלום האם יש סיכון לכתפיים בתרגיל של לחיצת כתפיים? כמובן כשהעומס לא גבוה מדי והתנועה נכונה תודה