צלוליטיס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שמנתי מאוד,15 ק"ג.הייתי בתקופה קשה מאוד. בגלל,שקודם הייתי עוסקת בספורט,באופן אנטנסיבי, נוצרו לי צלוליטיס,בירכיים. האם ,יש,דרך להעלים אותם? או,,,אכלתי אותה ...??? שנתיים בערך,שלא הייתי בחדר כושר. תודה,יפעת.
לקריאה נוספת והעמקה
יפעת שלום, ראשית איני בטוח שמדובר בצלוליט (ראי מאמר מצורף) בכל מקרה צלוליו הוא שומן וככזה אפשר להוריד את כמותו (פחות את צורתו) זאת יש לעשות בשילוב של תזונה נכונה ופעילות גופנית. מצרף המאמר. http://www.fitnessinbalance.co.il/HTMLs/article.aspx?C2004=12699&BSP=12483&BSS585=12699&BSCP=12483 בהצלחה אורי