שחייה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

24/08/2007 | 19:06 | מאת: מור ש

רציתי לדעת האם שחייה תורמת לתהליך שריפת השומן וחיזוק השרירים על מנת לרזות.

מור שלום, כן אך יש לשלב תכנית תזונה. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה