שריפת קלוריות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אורי שלום, כמה קלוריות שורפים בשעה יוגה? וכמה בשעה פילאטיס? הסתכלתי במס' מחשבוני קלוריות לפי פעילות, ומלבד אחד, הרוב מצביעים על כך ששורפים כ600 קלוריות (משקל 66.5) בשעה. זה לא נשמע לי כל כך הגיוני.. האם זה יכול להיות? ד"א, כמה שורפים בשעה קיקבוקסינג? בברכה,
לקריאה נוספת והעמקה
קרין שלום, כנסי ללינק המצורף למחשבון הוצאה קלורית.600 קלוריות ליוגה או פילטיס לא הגיוני.http://www.fitnessinbalance.co.il/HTMLs/article.aspx?C2004=12702&BSP=12273&BSS110=12702 בהצלחה אורי
חדש יצא בימים אילו ממש מכשיר חדש אשר מחשב את כניסה ויציאת הקלוריות ועוד ונותן תוכנית להרזיה מבוקרת לפרטים אשמח לענות שמו בודיבאג