רוקח פורטה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום . האם כדאי להשתמש במוצר הזה ? ברוקח פורטה ? אני בת 20 . 69 ק"ג ו 170 cm תודה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
02.10.07 | 15:52
ורד שלום, אינני תזונאי בטח לא רוקח, אינני מכיר את המוצר המדובר אך עליך להבין כי עד היום מי שהצליח להרזות ולשמור על משקלו החדש לאורך זמן היו אלו ששינו הרגלים. הנוסחה הנמנצחת היא שילוב של תזונה נכונה ופעילות גופנית עדיין לא המציאו משהו טוב מזה. בהצלחה אורי
טוב אני בת 20 ו כמו שכתבתי קודם 170 ס"מ עם 70 ק"ג . נרשמתי למכון לפני 3 ימים וכך אני עושה ספורט. אבל לא יודעת כמה פעמיפ אני צריכה להתעמל ומה לאכול כי אני רוצה שהמשקל שלי ירד ל60 קילו .
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
