שחייה או אופניים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אייכן מוציאים יותר אנרגיה (שריפת קלוריות)בשחייה או באופניים לפי אותו זמן נתון
לקריאה נוספת והעמקה
אייכן מוציאים יותר אנרגיה (שריפת קלוריות)בשחייה או באופניים לפי אותו זמן נתון