רכיבה על אפניים

Question

האם בא בחשבון שרכיבה על אופניים גרמה להתכוצות הריאות. עד כדי כך שעם כל נשימה עמוקה, היה לי כואב במשך של יומיים בערך?

אורי לאוגומר · Accepted Answer

אורלי שלום,יכול להיות תלוי בעצימות האימון.בהצלחה אורי

דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה