שאלה חשובה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אורי מה לעשות...פחית בירה טובה מסדרת לי את הראש,כחצי שעה אחרי האימון...האם זה עלול להפחית מן האפקט של האימון?,או להזיק, בקיצור: זה בסדר? או לא טוב (בן 58) תודה חנןך
שלום אורי מה לעשות...פחית בירה טובה מסדרת לי את הראש,כחצי שעה אחרי האימון...האם זה עלול להפחית מן האפקט של האימון?,או להזיק, בקיצור: זה בסדר? או לא טוב (בן 58) תודה חנןך