שאלה חשובה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

04/12/2007 | 21:22 | מאת: חנוך

שלום אורי מה לעשות...פחית בירה טובה מסדרת לי את הראש,כחצי שעה אחרי האימון...האם זה עלול להפחית מן האפקט של האימון?,או להזיק, בקיצור: זה בסדר? או לא טוב (בן 58) תודה חנןך

חנוך שלום, תהנה, זה גם חשוב. אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה