חלב והרזיה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

19/12/2007 | 13:01 | מאת: irka

שלום, פעם שמעתי ממאמנת ספורט כי כששמים מטרה לרזות,אסור לשתות חלב שלם מכוון שזה מפריע לייבוש שומנים או משהו כזה.האם זה נכון?

לקריאה נוספת והעמקה

irka יקרה ניתן לשלב בדיאטת הרזייה כמעט כל מזון ובכלל זה חלב מלא. אילנית

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה