דופק

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

02/01/2008 | 12:42 | מאת: חנית

שלום אורי אני 182 משקל 56-57 כמה צריך להיות הדופק שלי בזמן פעילות אירובית כדי לשרוף שומן אשמח לקבל עזרה תודה

לקריאה נוספת והעמקה

חנית שלום, את הנתון החשוב ביותר לא העברת - הגיל. בהצלחה אורי

05/01/2008 | 00:41 | מאת: חנית

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה