ספורט עם מפרקי ירך שחוקים אוסטיאוארטריטיס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
איזה ספורט ניתן לבצע כשמפרקי ירך עם אוסתיאוארטריטיס וכואבים בהליכה ועמידה חוץ משחייה. כמה זמן ודרגת קושי?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
09.01.08 | 07:34
מינדי שלום, נסי רכיבה על אופני כושר מדגם כורסא, לגבי קושי וזמן תלוי בכושרך הנוכחי. ממליץ לנסות גם תרגילי כוח בהתיעצות עם פיזיטורפיסט . בהצלחה אורי
משונה שהמלצת דווקא על הדגם הזה, כאשר לרכיבה במנח הזה יש פוטנציאל של השפעה שלילית על מפרקי הגב התחתון?
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
