שמן מדיי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום כל חיי נילחמתי על הוררת השומנים שאני צובר ואף פעם אני לא מסיים את המשימה אני עושה זאת בעזרת אכילה נכונה וספורט הייתי מעונין לדעת אייזה פעילות היא גורמת להכי הרבה שרפת קלוריות?
אלי, הפוך את עניין המלחמה בשומנים לאורח חיים!!!!!!! עדי