שאלה

שלום. אני בן 15, גובהי הוא 1.90, ואני שוקל 81 (אני רחב). אני מתאמן בחדר כושר ובכדורסל קרוב ל7 יחידות אימון בשבוע. השאלה שלי היא כזאת : עם כל הספורט שאני עושה, יש לי "קרס" קטנה שמתחילה באזור הבטן התחתונה, ובאמצע של הבטן היא שטוחה לגמרי. כששאלתי את אבי איך זה יכול להיות מצב שהגובה והמשקל בסדר, עדיין יש לי את הקרס הקטנה הזאת. הוא ענה לי שהגוף שלי הוא כמו שלו, ושהמבנה גוף שלנו הוא כזה ופשוט אין מה לעשות. האומנם? מצד אחד אני לא יתחיל לעשות עכשיו דיאטה קיצונת\רצינית כי אני לא שמן, מצד שני הקרס הזאת מתסכלת.. מה עושים??

את האמת שלא ציפיתי לקבל תשובה כזאת , כי חשבתי שמה שאבא שלי אומר הוא לא נכון... מאחר ומסתבר שזה נכון, אז אני כבר לא מודאג, ואני חושב שפשוט אין מה לעושת.. אבא שלי, גם הוא עוסק בספורט, רץ 4-5 פעמים בשבוע 15 ק"מ, הוא 1.92 ושוקל 95. הוא בחור מאוד גדול, רחב, ועם כל זה הוא גם שומר לא לאכול דברים משמינים ובנוסף לאכול רק דברים בריאים, וכל זה לא הרזה אותו בבטן, אלא רק בראש ובמותניים קצת.. לפי דעתי הדימיון ביני לבין אבא שלי כ"כ גדול, עד כדי זהה. לכן אני לא חושב שיש מה לעשות.