בעיה בזמן ריצה.
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום דוקטור יקר. אני בן 18 ורציתי להתייעץ איתך בקשר לבעיה שמופיעה בזמן הריצות. כאשר אני רץ על ההליכון בחדר כושר, אני מתחיל להרגיש עקצוצים וגירודים באיזור הבטן, הגב והחזה. הגירודים עזים עד כדי כך שאני נאלץ להפסיק את הריצה. אני רוצה לציין גם שלא תמיד הרגשתי את הגירודים האלה והם לא קורים לי בכל ריצה באופן קבוע. אני בחור קצת שמנמן, יכול להיות שיש לזה קשר? אני שוקל 76 ק"ג והגובה שלי הוא 1.72 תודה מראש.
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
23.03.08 | 06:38
גיל שלום, ראשית אינני ד"ר. איני חושב כי בעיתך קשורה לריצה. ממליץ להתיעץ בפורומים המצורפים. http://www.doctors.co.il/xFF-List,xFI-1618,m-Doctors,a-Forums.html http://www.doctors.co.il/xFF-List,xFI-25,m-Doctors,a-Forums.html בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
