שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם מומלץ להתאמן על אופני כושר אם כן למה?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
06.04.08 | 06:46
שלום, כן מאחר והאופניים מפעילות את מערכות הלב ריאה ומשפרות את תפקוד הלב, ריאה , מערכת הדם. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
