פיטבול שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם כדור בקוטר 65 סמ מתאים לגובה 1.67 ...?
זה משתנה בין כדור לכדור. יש כדורים 65 ס"מ שהם הרבה יותר גדולים מכדורים אחרים באותה מידה. אם אתה מתאמן בחדר כושר תראה לאחד המאמנים את הכדור ותשאל אותו
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
18.05.08 | 07:57
שלום, קשה לענות במדויק מאחר וזה תלוי בעיקר באורך עצם הירך, קרוב לוודאי כי לגובה שציינת 55 ס"מ עדיף. ניתן לבדוק זאת אם תשכב/י על הכדור הברך צריכה להיות פחות או יותר באותו גובה של האגן. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
