סחרחורות לאחר אימון בחדר כושר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
בן 53, משקל עודף , החלטתי להירשם למכון כושר בפעם הראשונה בחיי. לאחר פעמיים של ביקור ושימוש בהליכון , התחלתי להרגיש סחרחורות חזקות בשעות היום ואפילו בזמן שכיבה שאנין עוברות למרות שעבר שבוע מאז הפסקתי להתאמן. האם זה סתם צירוף מיקרים ועלי לחפש את הסיבה לסחרחורות או שהתופעה מוכרת ? מה עלי לעשות לגבי המשך? האם להפסיק את האימונים שם? תודה. תודה.