שלום אבקש הסבר על כיצד עושים תרגילים לבטן התחתונה תודה רבה
עינב שלום, אין תרגילים לבטן תחתונה, כל תרגילי הבטן עובדים גם על בטן תחתונה. בהצלחה אורי