שרירי בטן

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

06/06/2008 | 19:55 | מאת: עידן

אהלן, רציתי לשאול איך אפשר לחזק את שרירי הבטן התחתונה (הרצועה הזאת מתחת לפופיק)

עידן שלום, אין מושג הנקרא בטן תחתונה, לכן תרגילי הבטן עובדים גם על בטן תחתונה. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה