אימון לקראת גיוס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אני מועמד לגיוס ליחידה במשטרה אני צריך לעמוד במבחני קבלה המבחן הוא ברור אבל המון זמן שלא רצתי איך אני יכול להיכנס לכושר ולעמוד במבחן בזמן די קצר?
שלום אני מועמד לגיוס ליחידה במשטרה אני צריך לעמוד במבחני קבלה המבחן הוא ברור אבל המון זמן שלא רצתי איך אני יכול להיכנס לכושר ולעמוד במבחן בזמן די קצר?