שריר תפוס

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

02/07/2008 | 18:17 | מאת: מאי

רצתי במשך שבועיים ונתפס לי השריר ברגל השמאלית כולל הגב התחתון, אני כרגע במנוחה. מתי אוכל לחזור לרוץ? רק שהכאב נעלם לגמרי?

לקריאה נוספת והעמקה
06/07/2008 | 06:37 | מאת:

מאי שלום, כן רק לאחר שהכאב עבר. בהצלחה אורי