תזונה לאחר התעמלות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, ריציתי לשאול עם אני מתאמנת בסטודיו בסביבות 8 בערב ואני מגיעה כעבור שעה ורבע לביתי ב9 ורבע בערב ואני ישר אוכלת ארוחה טובה הכוללת שתי פרוסות לחם ,קוט'ג/גבינה,ומגוון ירקות האם זה טוב?
תשובת מומחה | מאת: אילנית סנאנס
20.07.08 | 21:38
תשובת מומחה | מאת: אילנית סנאנס
20.07.08 | 21:39
תשובת מומחה | מאת: אילנית סנאנס
20.07.08 | 21:44
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
