ספר בנושא תזונה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום רב, נושא התזונה מאוד מענין אותי אך איני יודע עליו דבר. האם יש ספר מומלץ שאוכל לקרוא וללמוד על תזונה? תודה מראש ישי
ישי שלום ספר טוב בנושא הינו "תזונה - פרי מחשבה" של אילנה זילבר-רוזנברג בהוצאת האוניברסיטה הפתוחה. בהצלחה אילנית