קפה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

07/08/2008 | 09:03 | מאת: רוני

שלום לפני פעילות בחדר כושר אני שותה קפה על מנת להתעורר האם זה פוגע באיכות האימון תודה

רוני שלום, לא. למעשה צריכת קפה לפני אימון משפרת ביצועים בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה