פחמימות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
לאילנית שלום. אני מנסה ללמוד לספור פחמחימות, אבקש לקבל קישור באינטרנט במידה ויש טבלה מובנת וקלה. בתודה מראש.
חזי שלום השאלה היא למה אתה רוצה ללמוד לספור פחמימות, האם זה בשל סוכרת, או למטרה אחרת? אילנית
אכן בגלל סכרת,