ממריצים

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

31/08/2008 | 03:48 | מאת: אוהד

שלום אני עוסק בפיתוח גוף ורציתי להתייעץ איתך עם כמה תוספים\תרופות שאני לוקח.. אני כרגע נמצא בתקופת "חיטוב" נקרא לזה ככה שזה אומר שאני במאזן קלורי שלילי זאת אומרת אני מוציא קלוריות יותר ממה שאני מכניס,ואני בגרעון של 500-600 קל' מתחת לתחזוקה והBMR שלי הוא 2400 קל'. אני שוקל כרגע 100 קילו ואני משתמש באפדרין 75 מ"ג ביום כאשר עם כל מנה של 25 מ"ג אפדרין אני נוטל 200 מ"ג קפאין לשפיר אפקטים ושריפת שומן מה דעתך? אני משתמש הרבה זמן ולא ראיתי משהו משמעותי חוץ מכמה תופעות לווי שהתרגלתי אליהם. עכשיו עשיתי מנוחה מהאפדרין לשבוע,בשביל לתת לרצפטורים להתאושש.ואני רוצה לעבור לתרופה בשם קלן[קלנבוטרול] עם אתה מכיר שהיא גם ממריצה ויותר חזקה מהאפדרין אני מתכוון לשלב 40 מק"ג 4 שעות לפני אימון,מה דעתך שמעת סיכונים משמעותים שקרו לאנשים,ולא מחקרים אלא אנשים ששמעת או מכיר?אני מתכוון להשתמש בתרופה שבועיים בלבד ואז לתת מנוחה של חודש ולהמשיך רק עם קפאין בשבלב זה. נקודה נוספת שרציתי לשאול זה תוסף שניקרא Tribulus terrestris שזה ביקרון אמור לעלות רמת טסטטרון זמנית ולחזק ליבידו,ולוקחים את גם לבעיות זיקפה. הטסטו שלי נמצא נמוך ולכן אני מנסה את התוסף שמעת עליו משהו?עוזר לאנשים,לא עוזר? אשמח פה לתשובות מעמיקות שלך בנושא. אוהד

02/09/2008 | 07:04 | מאת: אוהד

אפשר להתייחס בקשה.

אוהד שלום סליחה על האיחור בתשובה. ראשית אתה משתמש בתוספים רבים שלדעתי לא רק שלא בטוח שהם מועילים, חלקם באופן ודאי יכול להזיק. לגבי תרופות בודאי שאין בסמכותי להתייחס, אם כי אני לא הייתי ממליצה לך לקחת אותם בכלל. לגבי קופאין הוא יעזור לך רק אם אתה מאוד רגיש אליו, (גוף שלא צורך קופאין ואז לפני הפעילות אתה מוסיף אותו, אז הוא משפיע). אציין כי עם הזמן הרגישות קטנה ואז יש להגדיל את המינון, אבל גם זה לא יכול להיות בכמות בלתי מוגבלת כדי לא ליצור רעילות, ולכן אחת לתקופה יש לעשות לגוף גמילה, להפסיק לצרוך אותו לחלוטין ולחזור לאחר כמה ימים וחוזר חלילה. בהצלחה אילנית

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה