הלבן של הביצה החלבון הוא טוב למסת שריר

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

09/09/2008 | 20:35 | מאת: חסוי

אני מתאמן כבר חצי שנה בבית אמרו לי זה טוב לאכול את הלבן של הביצה זה נכון? ואם כן אז מובשל? או לא?

חסוי שלום התשובה היא כן לכל השאלות. אילנית

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה