הלבן של הביצה החלבון הוא טוב למסת שריר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני מתאמן כבר חצי שנה בבית אמרו לי זה טוב לאכול את הלבן של הביצה זה נכון? ואם כן אז מובשל? או לא?
אני מתאמן כבר חצי שנה בבית אמרו לי זה טוב לאכול את הלבן של הביצה זה נכון? ואם כן אז מובשל? או לא?