כרס

שלום.רציתי לדעת,במידה וה BMI שלי תקין ואחוזי השומן שלי ג'כ,איך אפשר לדעת\לבדוק אם הבטן הלא שטוחה שלי היא בעקבות רפיון שרירי או בגלל שומן תוך בטני.תודה.

יי שוב.מה ז'א "לתת למאמן לראות"? איך,ללא בדיקת & שומן מקומיים הוא אמור לדעת מה הסיבה לרפיון הבטני שלי? אא'כ הוא מנחש...