עודף משקל אינו מהווה סכנת חיים

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

24/11/2008 | 15:37 | מאת: לא

http://www.epochtimes.co.il/news/content/view/10135/88/

1.אין זה חדש, בהחלט יכולים להיות אנשים שמנים ובריאים ורזים ולא בריאים. 2.שים לב כי מדובר על עודף משקל בטווח. 3. אני מציין בפורום זה מתחילת ניהולו כי BMI הינו מדד לא מדויק ועדיף להתייחס ל% שומן או היקפים. 4. חשוב לזכור כי בסופו של יום אורח חיים המשלב תזונה נכונה ופעילות גופנית הם המפתח לבריאות ואיכות חיים. בהצלחה אורי

02/12/2008 | 10:10 | מאת: לא

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה