שימוש בשעון פולאר בהריון

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

03/01/2009 | 22:29 | מאת: gil

האם מותר שימוש בשעון דופק(הכולל רצועה שמקיפה את בית החזה)? שבוע 6 תודה

05/01/2009 | 11:45 | מאת: שולמית 1231

היי, לא היתה לי בעיה להשתמש בשעון דופק בזמן הריון. כמובן, יש לשים לב לדופק!!!

שלום, כן בהחלט אפילו רצוי.בנוסף חשוב להקשיב לגוף במיוחד בזמן הריון. מצרף מאמר לגבי אימונים בזמן הריון. http://www.fitnessinbalance.co.il/HTMLs/article.aspx?C2004=12663&BSP=12483&BSS585=12663&BSCP=12483 בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה