????

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

18/01/2009 | 14:36 | מאת: ???

לי אין כלכך ישבן, רציתי לדעת האם אפשר לעצב אותו ואם כן באיזה אימון ואיך??

שלום, תרגילי כוח כגון כריעות (סקווטים). בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה