אוננות לפני אימון

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

26/02/2009 | 19:37 | מאת: ולדימיר (שם בדוי)

שלום. רציתי לדעת אם אוננות לפני אימון משפיעה בדרך כלשהיא על האימון. כי אמרו לי שברגע שגומרים הגוף משחרר כמות מסויימת של חלבונים ושהגוף טיפה מתעייף אחרי זה. ועוד משהו, אוננות יתר יכולה לפגוע\לפרק\לעשות משהו לשריר? תודה לעונים!!!

שלום, אוננות אינה משפיעה על האימון, ואינה מפרקת שריר. תמשיך להנות. בהצלחה אורי

26/02/2009 | 23:56 | מאת: חולה על אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה