מועד האימון

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

26/03/2009 | 21:39 | מאת: ל.ד.

אני נוהג ללכת בשעות המוקדמות של הבקר (הליכה נמרצת) כ-3 פעמים בשבוע. לאחרונה נאמר לי כי הליכה בשעות הבקר מסוכנת -מרבית התקפי הלב הם בשעות אלה. מה דעתך ?

שלום, לא ידוע לי על כך.ממליץ להתיעץץ בפורום המצורף: http://www.doctors.co.il/xFF-List,xFI-2967,m-Doctors,a-Forums.html בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה