אליפטיקל
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, אני מעוניינת לחטב את הגוף-כמובן בשילוב עם תזונה וחשבתי לקנות אליפטיקל-שמעתי עליו תגובות חיוביות. האם יש דגם מומלץ?האם הוא עושה את העבודה? ועוד שאלה קטנה-האם סטפר עובד על אזור הישבן? תודה
קטי שלום, איני מכיר את המכשירים הביתיים, יחד עם זאת חשוב לבדוק כי גלגל התנופה של המכשיר יהיה כבד.סטפר הינו מכשיר אירובי וככזה עובד בעיקר על סבולת לב ריאה, כמובן שגם הישבן מעורב בתנועה. המלצתי: להרשם לחדר כושר,ממחקרים מתברר כי מרבית המתאמנים(כ 95%) הקונים ציוד כושר ביתי אינם מתמידים בפעילות עליו. בהצלחה אורי
אליפטיקל מאד מומלץ לחטב ולעצב, הוא מגן על הברכיים ונותן תוצאות טובות - חשוב מאד ברכשית המכשיר לבדוק מהו משקל גלגל התנופה, האם עובד על מגנט/חשמלי - ניתן למצוא בחנות הייבואן קיים אולם-תצוגה יפהייפה ומאד מקצועי- חברת "אנרג'ים" בהרצליה מחלף הסירה רחוב נתיבות 3
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
