לא רואה תוצאות

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

30/05/2009 | 14:13 | מאת: יותם

אני מתאמן על כל חלקי הגוף ומה הסיבה שאני לא רואה תוצאות

יותם שלום, אין מספיק נתונים.מה מטרתך?איזה אימונים אתה מבצע? באיזו תדירות? כמה סטים? משקלים? מסור יותר פרטים? בצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה