האם אפשר לרוץ על מדרכה? זה לא דופק את הברכיים?

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

31/05/2009 | 17:57 | מאת: שואל

שלום, כן אפשר אך במינון נכון. ראה תשובתי למטה "ריצה". בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה