עודפי עור לאחר ניתוח קיסרי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אני חודשיים וחצי לאחר ניתוח קיסרי שני, ולמרות שכמעט חזרתי למשקלי מלפני ההריון, הבטן עדיין משתפלת מעל לצלקת הניתוח באופן מאד לא אסתטי (כמו "סינור"). תמיד הייתי בחורה רזה וגם כעת אני רזה, למעט התופעה הזו בבטן. האם יש סיכוי לשפר משמעותית את המצב ע"י התעמלות, או שהפתרון היחיד הוא ניתוח פלסטי??? אשמח לשמוע אם יש לכם נסיון קונקרטי בעניין (ולא "סתם" עם נשים אחרי לידה). תודה!
לקריאה נוספת והעמקה
שושי שלום, בהנחה כי מדובר בשומן(ולא רק בעור)אזי שילוב של פעילות גופנית ותזונה נכונה (אירובית וחיזוק) ראי מאמר מצורף.כן יש לנו נסיון קונקרטי אל אין אנשים /נשים זהים. http://www.fitnessinbalance.co.il/HTMLs/article.aspx?C2004=12705&BSP=12483&BSS585=12705&BSCP=12483 בהצלחה אורי