איך להוריד' את הבטן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שמי הילה אני בת 28 יש לי מבנה גוף מאד יפה רגליים ארוכות חזה שופע ישבן מוצק.הגובה שלי הוא 1:67 המשקל שלי הוא 53 .אבל יש לי בעייה אחת יש לי בטן קצת נפוחה מה שמפריע לי ללכת לים עם ביקיני או חולצות טיפה קצרות מה עלי לעשות?
לקריאה נוספת והעמקה
הילה שלום, צריך לאבחן ממה נובעת הבטן:שומן/יציבה/רפיון שרירים רק לאחר האיבחון ניתן להמליץ. בהצלחה אורי