שינה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
היי אורי אני עושה הרבה פעילות גופנית ובכל זאת קשה לי להרדם ואני לא מצליח לישון שינה עמוקה יותר מ7 שעות ובאופן טבעי אני יושן איזה 4 5 שעות למה זה קורה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
27.06.09 | 21:15
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
