,תזונה וצלוליט
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
לאילנית שלום אני הייתי רוצה לדעת מה פחות מומלץ לאכול בכדי לא להעלות רמת צלוליט בגוף ואיך אפשר להפחית עי' תזונה הצגתי את השאלה וזכיתי לתשובה רק מאורי אשמח להתיחסותך בתודה דנה
לקריאה נוספת והעמקה
דנה שלום, מחזקת את תשובתו שלא אורי, ריקמת הצלוליט הינה ריקמת שומן, וכמו כל ריקמת שומן מושפעת בין היתר מסך הצריכה הקלורית. אם צריכת האנרגיה שלך עולה על הוצאת האנרגיה בצורה משמעותית ולאורך זמן, הרי שגדלה ריקמת השומן. גם לאחר דיאטת הרזייה, לא ניתן כל כך להיפטר מהמירקם הדומה לקליפת תפוז המאפיין אותה, למרות הירידה בריקמת השומן. לצערי, אין תזונה המונעת הופעת מרקם זה. המשך שבת טובה, וסליחה על ההמתנה הארוכה לתשובה אילנית