בדיקת מאמץ
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
בן 31 בריא ב"ה. לאחרונה עשיתי בדיקת מאמץ ואלו התוצאות: metsצפוי לגיל 12 קצב לב מנוחה 87 שיא המאמץ 179 אחוז קצב לב מירבי צפוי 103 לחץ דם מנוחה 120-60 שיא המאמץ 145-70 5 ד' החלמה 120-70 מאמץ דרגה מקסימלית 4 משך המאמץ 11.13 סיבת הפסקה השגת קצב מטרה כאבים -ללא mets מקס' 13.4 mets% צפוי לגיל 112 א.ק.ג תקין הפרעות קצב חדריות vpbs -מעטים בהחלמה. אשמח אם תוכלו לעזור לי בפיענוח .אני משחק פעמיים בשבוע כדורסל בערך כ2-3 שעות כל פעם .
לקריאה נוספת והעמקה
יאיר שלום, נושא זה אינו בהתמחותי. ממליץ כי תתיעץ בפורום המצורף. http://www.doctors.co.il/xFF-List,xFI-2967,m-Doctors,a-Forums.html בהצלחה אורי