דחוף

שלום בקשר לשאלתי הקודמת אני עושה דיאטה ועושה אליכה מהירה של 45 דקות כול יום ונישאר לי לרדת עוד 7 קילו בערך אבל אמרו לי שאים אני ימשיך לעשות אליכה כול יום השומן שלי יאפוך לשריר ואז אני לא יוריד ואפילו יאלה ביגלל השרירים אז אני לא מבינה להמשיך לעשות אליכה הוא להוריד את הכמות ל3 פעמים הפחד הוא שאני יאפוך להיות שרירית ואני רוצה להוריד מה אני יעשה עוד משהו אני אמא ל4 ילדים לא עובדת בחוץ אבל עובדת קשה כמובן בבית אנה תגיד ליי מה לעשות ???