יד קדמית

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

16/08/2009 | 20:15 | מאת: טל

מה זאת אומרת מתח באחיזה תחתית והאם מתח מפתח יד קדמית?

טל שלום, אחיזה תחתית משמעותה שכף היד פונה אליך (ןלא גב כף היד). אכן מתח באחיזה תחתית עובד גם על יד קדמית. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה